关于您离职后个人缴纳的社保部分如何退还的问题，直接答案是：符合特定条件时可向社保经办机构申请退还，具体需依据当地政策。

以下分情况详细说明：
1. 若存在重复参保情况：如同时在两地缴纳社保，可申请退还其中一份个人缴纳部分，需提供两地社保缴费记录证明重复事实；
2. 若存在参保人出国定居且注销中国户籍情况：凭户籍注销证明、护照等材料，可申请退还个人缴纳部分；
3. 若存在参保人死亡情况：其法定继承人可凭死亡证明、继承关系证明等，申请退还个人账户余额；
4. 若存在达到退休年龄但累计缴费不足15年且不愿补缴情况：可申请一次性退还个人账户储存额。
关于您离职后个人缴纳的社保部分如何退还的问题，直接答案是：符合特定条件时可向社保经办机构申请退还，具体需依据当地政策。

以下分情况详细说明：
1. 若存在重复参保情况：如同时在两地缴纳社保，可申请退还其中一份个人缴纳部分，需提供两地社保缴费记录证明重复事实；
2. 若存在参保人出国定居且注销中国户籍情况：凭户籍注销证明、护照等材料，可申请退还个人缴纳部分；
3. 若存在参保人死亡情况：其法定继承人可凭死亡证明、继承关系证明等，申请退还个人账户余额；
4. 若存在达到退休年龄但累计缴费不足15年且不愿补缴情况：可申请一次性退还个人账户储存额。
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针对您离职后个人缴纳社保部分的退还问题，法律依据主要来自《社会保险法》及相关规定。

根据《社会保险法》第十四条：“个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。” 这表明一般情况下个人社保账户不可提前退还，但存在例外情形。

同时，《实施〈中华人民共和国社会保险法〉若干规定》第六条明确：“职工基本养老保险个人账户不得提前支取。个人在达到法定的领取基本养老金条件前离境定居的，其个人账户予以保留，达到法定领取条件时，按照国家规定享受相应的养老保险待遇。其中，丧失中华人民共和国国籍的，可以在其离境时或者离境后书面申请终止职工基本养老保险关系。社会保险经办机构收到申请后，应当书面告知其保留个人账户的权利以及终止职工基本养老保险关系的后果，经本人书面确认后，终止其职工基本养老保险关系，并将个人账户储存额一次性支付给本人。”

结合您的情况，若您未满足上述“出国定居注销户籍”“死亡”“重复参保”等条件，仅因离职无法退还个人缴纳的社保部分；若符合条件，可依据上述法律规定申请退还。
针对您离职后个人缴纳社保部分的退还问题，以下是实用的行动建议：

1. 咨询当地社保经办机构：拨打12333社保热线或前往线下服务大厅，明确当地社保退费的具体条件、材料及流程，避免因政策差异导致申请失败；
2. 准备完整证明材料：根据社保机构要求，准备身份证、社保卡、离职证明、缴费记录等材料，若涉及重复参保需提供两地缴费证明，若出国定居需提供户籍注销证明；
3. 优先考虑社保转移而非退保：若您后续有就业计划，建议将社保关系转移至新工作地，避免因退保影响累计缴费年限，进而影响退休待遇；
4. 提交书面申请并留存证据：按要求填写退费申请表，提交材料时索要接收凭证，保存所有沟通记录，以备后续核对。

选择解决方案的重点考虑因素：优先保障社保权益连续性，仅在无后续参保计划或符合法定退费条件时选择退保。

若您对材料准备或政策细节仍有疑问，建议进一步向专业律师咨询，确保操作合规。

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